Cemas Berlebihan Terhadap Penyakit, Apa Saja Gejalanya

 

 

Gangguan kecemasan adalah penyakit mental dan psikologis yang umum. Gejalanya meliputi ketegangan yang berlebihan, kecemasan yang tidak dapat dijelaskan, dan kekhawatiran yang berlebihan tentang masa depan. Cemas berlebihan terhadap penyakit sudah dibuktikan dari banyak penelitian terkini.

 

Banyak orang mengira bahwa kecemasan hanya masalah emosional. tetapi pada kenyataannya, tubuh manusia itu sendiri juga merupakan organ ekspresi emosi yang sangat besar. Ketika kecemasan terjadi, tubuh kita juga akan mengekspresikan emosi buruk tersebut, dan gejala fisik akan muncul. Dalam praktek klinis, memang banyak pasien dengan gangguan kecemasan mengeluhkan banyak ketidaknyamanan fisik, seperti rasa sakit yang tidak jelas, nyeri, ketidaknyamanan pada bagian yang tidak pasti, dll. Selain gugup, gelisah, dan jantung berdebar.

 

Banyak orang dengan gangguan kecemasan tidak memiliki atau sedikit gejala emosional pada awalnya, tetapi terutama malah gejala fisik. Oleh karena itu, pasien ini awalnya tidak pergi ke psikolog atau psikiater, tetapi ke dokter penyakit tertentu. Banyak pasien tidak menemukan penyakit tertentu setelah pemeriksaan berulang. Sebuah contoh khas adalah serangan kecemasan akut, juga dikenal sebagai "serangan panik". Pasien tiba-tiba mengalami palpitasi, nyeri dada, dada sesak, kesulitan bernapas, bahkan perasaan seperti ada yang akan mati saat itu juga. Dugaan pertama setiap orang adalah serangan jantung . Namun setelah pemeriksaan ternyata tidak ditemukan masalah.

 

Cemas berlebihan terhadap penyakit untuk jangka panjang akan membahayakan semua organ tubuh. Kerugian terbesar dari gangguan kecemasan yaitu menyebabkan sakit mental pasien, mengurangi kualitas hidup pasien, mempengaruhi suasana hati untuk waktu yang lama, dan mempengaruhi pekerjaan dan kehidupan.

 

Pada tahap awal gangguan kecemasan, banyak pasien mengalami diare, gangguan pencernaan atau sembelit; beberapa pasien dengan serangan panik akut akan mengalami ketidaknyamanan jantung; beberapa pasien akan merasakan berbagai rasa sakit, yang mungkin merupakan ketidaknyamanan di tempat ini selama periode waktu ini. Setelah beberapa waktu, ia menjadi tempat lain, dan sifat rasa sakitnya sulit untuk dijelaskan.Pasien sering tidak dapat membedakan apakah rasa sakit itu seperti tertusuk jarum atau sakit.

 

Jika sudah menjadi kecemasan kronis, maka dampaknya terhadap kesehatan fisik akan semakin besar. Penelitian telah menunjukkan bahwa banyak penyakit kronis yang berhubungan dengan kecemasan jangka panjang, seperti sakit maag, tukak duodenum, sindrom iritasi usus dan bahkan kanker. Kecemasan jangka panjang juga dapat mempengaruhi tekanan darah dan gula darah. Jika pasien hipertensi disertai dengan kecemasan, mereka mungkin tidak dapat mengontrol tekanan darah dengan baik saat meminum beberapa obat antihipertensi sekaligus.

 

Banyak pasien khawatir jika mereka cemas untuk waktu yang lama, apakah mereka akan "menjadi gila"? Apakah itu akan berubah menjadi skizofrenia atau sesuatu yang lebih serius? Jawabannya tidak, karena gangguan kecemasan adalah gangguan fungsional yang bukan penyakit serius, jika gangguan kecemasan sederhana, tidak peduli berapa banyak rasa sakit mental yang ditimbulkannya, tidak akan berubah menjadi penyakit lain, masalah serius. Tentu saja, jika pasien memiliki penyakit lain pada saat yang sama, itu adalah masalah lain.

 

Metode pengobatan utama untuk gangguan kecemasan adalah pengobatan, psikoterapi, dan metode pengaturan diri lainnya, seperti pergi berlibur, melakukan meditasi, berenang, memanjat, melakukan yoga, dll.

 

Jika pasien memiliki kecemasan ringan, artinya kecemasan tidak mempengaruhi pekerjaan dan kehidupan, mereka tidak perlu minum obat dan cukup redakan kecemasan melalui beberapa latihan dan aktivitas santai, seperti pergi berlibur atau berpartisipasi dalam aktivitas fisik (yoga, kebugaran, dll).). Ada juga psikoterapi untuk kecemasan.

 

Umumnya pasien cemas yang datang ke rumah sakit untuk berobat ke dokter sudah dalam taraf sedang atau berat, dan kebanyakan dari mereka pernah mengalami ketidaknyamanan fisik, yang jelas mempengaruhi pekerjaan dan kehidupan pasien. Dalam hal ini, terapi obat harus dipertimbangkan untuk menangani masalah tersebut dengan cepat.

Baca juga:

https://rehabilitasinarkoba.netlify.app/begini-efek-buruk-kokain-di-dalam-tubuh.html

 

Berbagi :